28. April bis 2. Mai 2027 · Schleiferei Zwei

Atempause – Yoga, Breathwork und Coaching im Harz

Gemeinsam mit Kerstin Hildebrand von ZEIIN Yoga lade ich dich zu fünf Tagen im Harz ein. Wir verbinden angeleitete Praxis mit freien Stunden, in denen du deinen eigenen Bedürfnissen folgen kannst.

ÜBER DIE VERANSTALTUNG

Was dich erwartet.

Kerstin begleitet dich mit Yoga, Meditation und Yoga Nidra. Ich leite die Breathwork-Sessions in Gruppen mit höchstens fünf Personen und gebe Coaching-Impulse zu Bedürfnissen, Grenzen und persönlichen Mustern. Vorerfahrung ist nicht erforderlich.

Dazwischen bleibt Zeit für Spaziergänge, Erholung und Gespräche. Eine Kakaozeremonie gehört ebenfalls zum Programm.

TERMIN & RAHMEN

Alle wichtigen Infos auf einen Blick

Wir wohnen in Ferienapartments der Schleiferei Zwei im Siebertal. Vier Übernachtungen und vegetarische Verpflegung kosten zusätzlich 840 €, zahlbar direkt an die Unterkunft.

Der Retreatbeitrag beträgt bei Buchung bis zum 31. Dezember 2026 585 €, danach 699 €. Insgesamt sind das 1.425 € beziehungsweise 1.539 €.

Bei Fragen schreibt mir gerne eine Nachricht.

Ich bin für euch da.

VERANSTALTUNGEN

Aktuelle Veranstaltungen

Erlebe die Kraft der Atemarbeit in unseren kommenden Sessions, Workshops und besonderen Formaten – live vor Ort oder in kleinen Gruppepn.

Holger Langer begleitet eine Person bei einer Breathwork-Session
08.11.2026

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Hannover • Zeiin Yoga

Breathwork in Hannover – drei Termine in fester Gruppe

Drei persönlich begleitete Breathwork-Sessions mit Holger Langer im ZEIIN Yoga: 8. November, 6. Dezember 2026 und 10. Januar 2027. Maximal fünf Personen, 235 € für die gesamte Reihe.
Holger Langer begleitet einen Mann bei einer Breathwork-Session
15.11.2026

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Hannover • Zeiin Yoga

Breathwork kennenlernen in Hannover

Lerne bewusste Atemarbeit mit Holger Langer im ZEIIN Yoga in Hannover kennen. Persönlich begleitete Session mit maximal fünf Teilnehmenden. Keine Vorerfahrung nötig.
28.04.2027

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Harz

Atempause – Yoga, Breathwork und Coaching im Harz

Fünf Tage im Harz mit Holger Langer und Kerstin Hildebrand: Yoga, Breathwork und Coaching mit Zeit für Erholung und Natur. Vom 28. April bis 2. Mai 2027 in der Schleiferei Zwei.
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